Gruppentraining

Kinder
Teenager
Erwachsene
Senioren

Trainingsziele | Vorteile

Gemeinsam und individuell

Vielfältig, abwechslungsreich - aber dennoch unterschiedliche Trainingsziele?
Das ist mit Gruppentraining möglich.

Motiviert in der Gruppe

Sagen Sie Ihrem inneren Schweinehund ADIEU - der Enthusiasmus der Gruppe wird Sie kein Training mehr ausfallen lassen.

Spaß, Spaß, Spaß

Bei fetziger Musik, in angenehmer Gesellschaft, mit netten Leuten zusammen sein und etwas für die Gesundheit tun - was gibt es Besseres ?
Hier geht´s zu den Kursen »

Empfehlung

Ihr innerer Schweinehund wird chancenlos sein!

Zielgruppe

INFO

Für Körper und Geist, für Jung und Alt

Die Vielseitigkeit des Gruppentrainings ist für eine breitgefächerte Zielgruppe interessant. Für Männer und Frauen, sowie für Anfänger und Fortgeschrittene.

Gruppentraining im Vitalis

Sie sind schon unmotiviert bei dem Gedanken, alleine ins Fitnessstudio zu gehen?
Dann heißt das Zauberwort für Sie – Gruppentraining!

Lassen Sie sich durch den positiven Gruppenzwang motivieren, regelmäßig zu trainieren und somit etwas für Ihre Gesundheit und Fitness zu tun! Der Mensch ist von Natur aus gesellig. Und somit ist es nicht erstaunlich, dass Spaß und Motivation in der Gruppe deutlich höher sind, als beim Training alleine.

Beim Training in der Gruppe entsteht eine einzigartige und motivierende Atmosphäre. Das Training lässt sich individuell und abwechslungsreich gestalten. Wiederholungen und Routine gehören der Vergangenheit an, im Vordergrund steht der Spaß!

Fitness in der Gruppe hat viele Vorteile: Man trainiert gemeinsam unter kompetenter Anleitung, schwitzt gemeinsam, die Kommunikation untereinander stimmt. So wird Ihr Workut schnell zu einem Ereignis, das Sie nicht mehr vermissen möchten. Wir bieten Ihnen eine große Zahl unterschiedlicher Kurse in der Gruppe an.

Näheres dazu erfahren Sie im Kursplan.